ทำไมเราถึงโสด !! 5 เหตุผล ว่าทำไมตอนทำงาน หาแฟนยากกว่าตอนเรียน ตอนสมัยเรียนเนี่ย อย่างฮอต แต่พอเรียนจบเท่านั้นแหละ ไม่มีใครมาจีบสักคนเลย นี่คือเรื่องจริงๆ ที่พี่ก็เห็นหลายต่อหลายคนเลย เพื่อนพี่ก็มีนะ ที่ตอนอยู่ มหาลัย เนี่ย มีแต่หนุ่มๆ มาจีบ แต่พอเลิกกับ แฟน ไปและเรียนจบไปแล้ว ตอนนี้ยังโสดอยู่เลย มันเป็นเพราะอะไรกันนะ ในบทความนี้เราจะมาหาคำตอบกัน กับ 5 เหตุผล ว่าทำไมตอนทำงาน หาแฟนยากกว่าตอนเรียน เป็นเพราะอะไรบ้างไปลองมาดูกัน 1. ก็เขามีคู่กันหมด ส่วนใหญ่ในที่ทำงานใครๆ ต่างก็มีแฟนเป็นตัวเป็นตนกันหมดแล้ว บ้างก็คบกันมาตั้งแต่เรียนมหาลัยนั่นแหละ ส่วนคนโสดๆ ที่เหลืออยู่ ก็อาจจะยังไม่ใช่สำหรับคุณ หรืออาจไม่ใช่สเป็ก มันก็เลยเป็นปัญหาสำหรับคุณ 2. ชีวิต มันวนลูป  ตื่นนอน>ทำงาน>กลับบ้าน> นอน พนักงานออฟฟิต หรือพนักงานบริษัท ส่วนใหญ่ก็จะมีกิจวัตรประจำวันแบบนี้ เช้าตื่นเพื่อฝารถติดไปทำงาน จากนั้นก็อยากจะกลับบ้าน หลังจากที่ทั้งวันต้องออกไปเผชิญกับปัญหารถติด และการทำงานที่แสนวุ่นวาย 3. เพื่อนหายลง ปาร์ตี้ก็น้อยลง ต่างคนต่างมีภาระหน้าที่ การนัดเจอสังสรรค์เพื่อปาร์ตี้กันแบบสมัยเรียนก็จะน้อยตามลงไปทุกที จะนัดรวมตัวกันก็ยาก จะไปเจอคนอื่น ก็ยากอีกด้วย …

ไม่ลองไม่รู้ !! คาถาขอความรัก สวดคาถาเท่าอายุ ในวันพระขึ้น 15 ค่ำ ใครที่ โสด อยู่ และยังไม่มีใคร น่าจะลองเอาไปใช้ดูนะจ้ะ 55+ โดย คาถาขอความรัก นี้ มาจาก ท่านอาจารย์เมืองคำ ปภากโร แห่งวัดมหาธาตุ กรุงเทพฯ ได้บอกว่า ใครอยากจะรู้ว่า คู่วาสนาของตนจะมีหรือไม่ ให้ท่องคาถาดังนี้ คาถาขอความรักและเนื้อคู่ ปุพเพวะ สันนิวา เสนะ ปัจจะบันนะ หิเตนะ วา เอวันตัง ชะยะเต เปมัง อุปะลัง วะ ยะโส ธะเก ฯ สวดคาถาเท่าอายุ ในวันพระขึ้น 15 ค่ำ จุดธูปเทียน(เทียน 2 เล่ม ธูป 3 ดอก) ให้ทำในวันพระขึ้น 15 ค่ำ ให้ตั้งน้ำสะอาด 1 ขัน แล้วสวดคาถานี้เท่าอายุ เช่น อายุ 30 …

งานวิจัยเผย : วัยรุ่น ไม่มีแฟน ซึมเศร้าน้อยกว่า วัยรุ่นที่ มีแฟน มีแฟนใครว่าดี 55 หลายๆ คนอยากมีแฟนเพื่อจะได้มีคนคุยด้วย มีเพื่อนคู่คิด มีคนไปไหนมาไหนด้วย หรือเหตุผลอื่นๆ อีกมากมาย แต่ถ้าความสุขที่สร้างมามันไม่ได้สมหวังล่ะ มันหนักอยู่นะ โดยมีงานวิจัยตัวหนึ่งจากสหรัฐ ได้ระบุว่าวัยรุ่นไม่มีแฟนซึมเศร้าน้อยกว่า วัยรุ่นที่มีแฟน และมีทักษะทางสังคมที่ดีกว่า จากงานวิจัย ของทีมนักวิจัยด้านสาธารณสุขจากมหาวิทยาลัยจอร์เจียของสหรัฐฯ ตีพิมพ์ผลการศึกษาล่าสุดลงในวารสาร “สุขภาพในโรงเรียน” โดยระบุว่า ผลการติดตามเก็บข้อมูลระยะยาวเป็นเวลา 7 ปีกับกลุ่มตัวอย่างที่เป็นนักเรียน ตั้งแต่อยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 จนจบชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย ชี้ว่าวัยรุ่นที่ไม่ได้คบหาเป็นแฟนกับใครและไม่ค่อยได้ออกเดทนั้น ไม่ได้มีพัฒนาการทางจิตวิทยาตามวัยด้อยไปกว่าเพื่อนที่มีแฟน หนำซ้ำยังมีทักษะทางสังคมที่ดีกว่า และมีภาวะซึมเศร้าน้อยกว่าด้วย มีการวิเคราะห์ข้อมูลการสำรวจที่ได้จากกลุ่มตัวอย่าง โดยให้วัยรุ่นเหล่านี้ตอบคำถามและประเมินตนเองเป็นระยะ ทั้งในเรื่องที่ว่ามีแฟนหรือได้คบหาดูใจกับใครหรือไม่ รวมทั้งตอบคำถามเรื่องความสัมพันธ์กับเพื่อนที่โรงเรียนและสมาชิกในครอบครัวที่บ้าน แบบสำรวจยังถามถึงภาวะทางอารมณ์ว่ามีอาการซึมเศร้าหรือคิดฆ่าตัวตายบ้างหรือไม่ด้วย นอกจากนี้ ทีมผู้วิจัยยังให้ครูประจำชั้นของวัยรุ่นแต่ละคนประเมินพฤติกรรมของพวกเขาในด้านต่าง ๆ ทั้งทักษะทางสังคม ทักษะความเป็นผู้นำ และแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้า ก่อนจะประมวลผลข้อมูลทั้งสองชุดเข้าด้วยกัน ผลปรากฏว่า นักเรียนวัยรุ่นที่ไม่มีแฟนหรือไม่ค่อยได้มีประสบการณ์ออกเดท กลับมีทักษะด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลไม่แตกต่างหรือดียิ่งกว่าเพื่อนที่มีคนรักเสียอีก ทั้งยังมีแนวโน้มว่าจะมีปัญหาทางอารมณ์ เช่น มีความรู้สึกทุกข์เศร้าหรือสิ้นหวังน้อยกว่ากลุ่มเพื่อนที่มีแฟนอย่างมีนัยสำคัญด้วย   ขอบคุณข้อมูล   :    www.bbc.com/thai/features-49719418  

สไตล์ด๊อกเตอร์ !! ด็อกเตอร์หนุ่มขอแฟน แต่งงาน ผ่านวิทยานิพนธ์ เดินไปคุกเข่าขอแต่งงานอาจง่ายเกินไป มันไม่ใช่สไตล์ 55 ล่าสุด Rui Long หนุ่มนักศึกษาชั้นปริญญาเอกในคณะ พลังงาน และวิศวกรรมพลังงาน มหาวิทยาลัย Huazhong ประเทศจีน ที่ขอแฟนสาวแต่งงานผ่านวิทยานิพนธ์จบของตัวเอง โดยวิทยานิพนธ์จบการศึกษาของเขาก็นำเสนอสิ่งที่เขาทำการวิจัยของตัวเองทั่วไป และสิ่งที่พิเศษนอกจากเนื้อหาความรู้ในวิทยานิพนธ์ของเขานั้นก็คือส่วน กิตติกรรมประกาศ ของ วิทยานิพนธ์ มีบทความที่พูดถึงการขอแฟนสาวแต่งงาน Rui Long หนุ่มนักศึกษาชั้นปริญญาเอกเจ้าของวิทยานิพนธ์ กิตติประกาศเขามีเนื้อหา ดังนี้ ใจความสำคัญ ต้องขอขอบคุณ National Natural Science Foundation of China (NSFC) สำหรับข้อมูล และนอกจากนั้น Rui Long อยากจะขอขอบคุณ Panpan Mao เป็นพิเศษสำหรับความหวังดีและการสนับสนุนเขามาตลอดหลายปี …แต่งงานกับผมได้ไหม? (เนื้อแปลภาษาไทย)   หลังจากที่เขาได้เขียนคำขอแต่งงานลงไปในวิทยานิพนธ์นี้ Rui Long ก็ได้ออกมาเปิดเผยแล้วว่า Panpan Mao แฟนสาวของเขาก็ตอบตกลงกับการขอแต่งงานของเขาเรียบร้อย ยินดีด้วยนะจ้ะ   ขอบคุณข้อมูล :  sanook.com  

เครียด !! งานวิจัยพบว่า นักศึกษา ป.โท-เอก มีความกดดัน มากกว่าคนปกติ 6 เท่า จากงานวิจัยในเรื่องของการศึกษาที่สูงขึ้นในระดับปริญญาโท และเอก พบว่า นักศึกษา ป.โท-เอก มีอัตราเผชิญภาวะ ความกดดัน ซึมเศร้าและความวิตกกังวล มากกว่าคนทั่วไป 6 เท่าตัว ว่ากันว่ายิ่งเรียนสูงก็ยิ่งเครียด หลายๆ คนที่กำลังเรียนต่อปริญญาโทและปริญญาเอกคงน่าจะเข้าใจดี ยิ่งทำวิจัยไปเรื่อยๆ ความกังวลก็ดูเหมือนจะถาโถมเข้ามามากมาย จะทำต่อไปไหวไหม? ทำได้ดีพอรึเปล่า? อีกแค่ไหนถึงจะเรียนจบ? เมื่อเร็วๆ นี้มีผลการศึกษาที่เผยแพร่ในเว็บไซต์ Nature ซึ่งระบุว่า นักศึกษากลุ่มปริญญาโท-เอก มีอัตราการเป็นโรคซึมเศร้า และภาวะความวิตกกังวลมากกว่ากลุ่มคนทั่วไป 6 เท่าตัว โดยการศึกษาครั้งนี้ ได้สำรวจผ่านนักศึกษาจำนวน 2,279 คนจากสถาบันการศึกษาใน 26 ประเทศ และพบว่า กลุ่มตัวอย่างที่ตอบคำถามกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ ได้ระบุว่า พวกเขาเผชิญหน้ากับภาวะซึมเศร้าในระดับทั่วไปถึงขั้นรุนแรง Teresa Evans ผู้นำในงานวิจัยชิ้นนี้จาก University of Texas Health Science Center บอกว่า ข้อมูลที่ค้นพบน่าจะช่วยส่งสัญญาณไปให้กับบรรดามหาวิทยาลัยต่างๆ …

10 เรื่องที่คุณยังไม่รู้เกี่ยวกับ สุดยอดอาหารที่คนทั่วโลกชื่นชอบ  ” บะหมี่ “ บะหมี่ เป็นอาหารที่เชื่อว่าทุกคนต้องเคยกิน บางคนถึงขั้นกินกันทุกมื้อเลยก็มี แต่คุณรู้ที่มาที่ไป ของบะหมี่หรือไม่ว่ามีที่มาที่ไป จากอะไร ในบทความนี้เราจะพามาหาคำตอบกัน กับ 10 เรื่องที่คุณยังไม่รู้เกี่ยวกับ สุดยอดอาหารที่คนทั่วโลกชื่นชอบ ” บะหมี่ ” 1. บะหมี่เป็นอาหารที่มีมาไม่ต่ำกว่า 4,000 ปี แล้ว ในปี 2002 มีการขุดค้นพบชามบะหมี่ที่คาดว่าจะมีอายุเก่าแก่ถึง 4,000 ปี ในมณฑลชิงไห่ของจีน ชามบะหมี่และสิ่งที่เหลืออยู่ในชามถูกฝังอยู่ใต้ชั้นดินตะกอนลึก 3 เมตรที่แหล่งโบราณคดีหล่าเจีย ซึ่งเป็นจุดที่เคยเกิดแผ่นดินไหวครั้งใหญ่เมื่อราว 4,000 ปีก่อน 2. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปถูกคิดค้นขึ้นเพื่อแก้ปัญหาความอดอยาก และหิวโหยของประชาชน หลังจากญี่ปุ่นพ่ายแพ้สงครามโลกครั้งที่สอง อาหารกลายเป็นของหายาก ทำให้ชาวญี่ปุ่นต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากสหรัฐฯ ซึ่งเป็นฝ่ายชนะสงคราม ตอนนั้นเอง นายโมโมฟุโกะ อันโดะ นักธุรกิจเชื้อสายไต้หวัน-ญี่ปุ่น ที่กิจการประสบความล้มเหลว เกิดความคิดที่จะหาหนทางแก้ปัญหาความอดอยากให้ชาวญี่ปุ่นที่ได้รับความบอบช้ำจากสงคราม เพราะเขาเชื่อว่าสันติภาพที่แท้จริงจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อผู้คนมีอาหารกินเพียงพอ จากนั้น นายอันโดะ ได้ใช้เวลา 1 ปีเต็มทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยในการคิดค้นและลองผิดลองถูกอยู่ในกระท่อมที่สวนหลังบ้านของเขา จนในที่สุดก็ได้ “บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสไก่” ที่กลายมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในอุตสาหกรรมอาหารโลก 3.แต่ละวันมีการรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนับร้อยล้านซอง/ถ้วย ทั่วโลก …

สงสัยไหมว่า !! ดอกขาวๆ ที่ขึ้นที่เล็บ คืออะไร น่าคิดนะที่ว่า ดอกขาวๆ ที่ชอบขึ้นตามเล็บนั้นแล้วแท้จริง คืออะไร บ้างก็ว่าขาดสารอาหาร บ้างก็ว่าจะทำให้เป็นโรคต่างๆ ในบทความนี้เราจะมาหาคำตอบกัน ดอกเล็บคืออะไร ดอกเล็บเป็นจุดหรือขีดสีขาวขนาดเล็กบนเล็บ ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการบาดเจ็บเล็กน้อยและมักไม่เป็นอันตรายในบุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่ในบางกรณีอาจเป็นผลมาจากสุขภาพไม่แข็งแรง ขาดสารอาหาร การติดเชื้อ โรค ยาบางชนิด หรือสาเหตุอื่น ถ้าใครเข้าใจตามนี้ ถือว่าเข้าใจถูกแล้ว ทำอย่างไรเมื่อเกิดดอกเล็บและจะมีวิธีการรักษาอย่างไร หากสังเกตพบดอกเล็บ สิ่งแรกที่ควรทำ คือ ให้ลองนึกถึงเหตุการณ์ก่อนหน้านี้ว่ามีสาเหตุใดบ้างอาจมีส่วนทำให้เกิดดอกเล็บ บางคนอาจได้รับบาดเจ็บที่มือ เล็บไปกระแทกโดนสิ่งของ รวมถึงสังเกตอาการอื่นที่เกิดในเวลาใกล้เคียงกัน เช่น สีเล็บหรือลักษณะของผิวเล็บเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม เล็บเหลือง เล็บเปราะ แต่โดยทั่วไปดอกเล็บที่เกิดขึ้นค่อนข้างไม่เป็นอันตรายและมักหายได้เอง ที่กังวลเรื่องนี้อาจขอคำปรึกษาจากแพทย์หรือตรวจหาสาเหตุให้แน่ชัด เพื่อปฏิบัติตนหรือรับการรักษาอย่างถูกต้องในรายที่มีอาการรุนแรง ทั้งนี้ การรักษาดอกเล็บจะแตกต่างออกไปตามสาเหตุ เช่น ดอกเล็บที่เกิดจากอาการแพ้ ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเล็บก่อนหน้านี้หรือคาดว่าอาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการแพ้ การติดเชื้อราที่เล็บรักษาได้โดยรับประทานยาต้านเชื้อรา ซึ่งเป็นวิธีหลักในการรักษาดอกเล็บที่เกิดจากการติดเชื้อรา โดยทั่วไปจะใช้เวลารักษาประมาณ 3 เดือนจึงหายขาด และควรรักษาอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพและหายขาด ดอกเล็บที่เกิดจากการบาดเจ็บมักจะต้องรอเวลาให้เล็บยาวขึ้นจึงตัดเล็บทิ้ง บางกรณีดอกเล็บจะหายไปเองเมื่อร่างกายมีการซ่อมแซมอาการบาดเจ็บบริเวณเล็บ การป้องกันการเกิดดอกเล็บ ดอกเล็บในแต่ละคนเกิดได้จากหลายสาเหตุแตกต่างกันออกไป การป้องกันเบื้องต้นจะเป็นการรักษาสุขอนามัยของเล็บและร่างกาย เพื่อสุขภาพเล็บที่สมบูรณ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำ ดังนี้ – ไม่กัดเล็บ ไม่ใช้มือฉีกเล็บหรือหนังหุ้มด้านข้างเล็บออก …

ข้อสอบ ตัวหลอกในข้อสอบปรนัย ทำให้ความจำของนักเรียนลดต่ำลง ข้อสอบปรนัย หรือ ข้อสอบช้อย ที่ใครหลายคนชอบ เพราะสามารถเดาข้อสอบได้ แต่หลายคนอาจจะไม่ชอบใจนัก เมื่อต้องพบกับตัวเลือกหลอกซึ่งบอกว่าคำตอบที่ให้มาทั้งหมดนั้น ถูกทุกข้อ ผิดทุกข้อ หรือถูกต้องเป็นบางข้อ เพราะต้องเค้นสมองวิเคราะห์กันอย่างละเอียดมากขึ้น เพื่อไม่ให้ตกหลุมพรางที่อาจารย์วางดักเอาไว้ แม้จะดูเหมือนว่าข้อสอบที่มีตัวเลือกหลอกนั้นยาก และน่าจะใช้วัดผลการเรียนในระดับสูงได้ดี แต่ผลวิจัยล่าสุดจากแวดวงจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์กลับระบุว่า ข้อสอบแบบนี้ไม่เป็นผลดีต่อการสอบวัดผล รวมทั้งต่อความจำและการเรียนรู้ในระยะยาว “ข้อสอบปรนัยแบบหลายตัวเลือกที่ดีนั้น ควรจะอยู่ในรูปแบบที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมาที่สุด เพื่อเปิดโอกาสให้นักเรียนได้ใช้กระบวนการทางสมอง ดึงเอาความรู้ที่ถูกต้องซึ่งจำได้แล้วจากในอดีตออกมาประมวลผลใหม่ ซึ่งการระลึกถึงสิ่งที่จำได้แล้วในแต่ละครั้ง จะทำให้เกิดความเข้าใจลึกซึ้งต่อประเด็นหนึ่ง ๆ ขึ้นมาในรูปแบบใหม่ทุกครั้ง อันเป็นผลจากการประกอบสร้างความทรงจำที่เกี่ยวข้องขึ้นมาใหม่” “แต่ตัวเลือกหลอกในข้อสอบจะไม่ทำให้เกิดกระบวนการทางสมองที่ว่านี้ โดยผู้ทำข้อสอบจะหันไปมุ่งวิเคราะห์องค์ประกอบทางภาษาของประโยคคำตอบในแต่ละข้อแทน ทั้งยังส่งเสริมให้ผู้ทำข้อสอบใช้การเดามากขึ้นอีกด้วย” “ข้อสอบที่ดีนั้นควรจะมีระดับความยากมากพอที่จะท้าทายต่อนักเรียนส่วนใหญ่ แต่ก็ไม่ควรให้ยากมากจนเกินไป เพราะความล้มเหลวที่เกิดจากการตอบผิดนั้น อาจเสริมให้จำข้อมูลความรู้ผิด ๆ ไว้ในสมองมากขึ้นได้” ศ. บัตเลอร์ บัตเลอร์ นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันแห่งเมืองเซนต์หลุยส์  กล่าวไว้ ข้อสอบแบบหลายตัวเลือกนั้นเริ่มมีการนำมาใช้ตั้งแต่สมัยสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง เพื่อตรวจวัดบุคลิกภาพของทหาร และต่อมาเป็นที่นิยมแพร่หลายไปทั่วโลก โดยมักใช้ในการวัดระดับสติปัญญา การสอบคัดเลือกเข้าเรียนหรือเข้าทำงานในสถาบันต่าง ๆ แม้กระทั่งใช้ในแบบทดสอบเพื่อหาคู่ทางออนไลน์   ขอบคุณข้อมูลจาก  :   www.bbc.com/thai/features-45932612  

แบบประเมินความเครียดด้วยตนเอง ลองทำดูจะได้รู้ว่าหนักแค่ไหนแล้ว !! ไม่พูดไม่เกริ่นอะไรมากสำหรับบทความนี้ ไปทำแบบประเมินกันเลยจ้ะ หากคุณตอบแบบประเมินครบทั้ง 20 ข้อ แล้วให้คุณให้คะแนนแต่ละข้อดังนี้ ไม่เคยเลย  =       0      คะแนน เป็นครั้งคราว  =    1       คะแนน เป็นบ่อยๆ   =       2       คะแนน เป็นประจำ  =       3       คะแนน จากนั้น ให้รวมคะแนนทั้ง 20 ข้อ คะแนนที่ได้จะอยู่ระหว่าง 0-60 คะแนน ซึ่งแต่ละช่วงคะแนนมีความหมาย ดังนี้ 0-5 คะแนน แสดงว่า เครียดน้อยกว่าปกติ อาจเป็นเพราะคุณมีชีวิตที่เรียบง่าย ไม่จำเป็นต้องต่อสู้ดิ้นรนในการดำเนินชีวิตสักเท่าใดนัก คุณอาจถามตัวเองว่าพอใจหรือไม่กับสิ่งที่เป็นอยู่ หากพอใจและชีวิตไม่เดือดร้อนก็สามารถดำเนินชีวิตต่อไปอย่างเป็นสุข แต่ถ้าไม่พอใจควรปรับเปลี่ยนวิถี เช่น อ่านหนังสือ สังสรรค์กับเพื่อน หรือวางเป้าหมายชีวิตที่เหมาะสมกับตัวเองแล้วดำเนินชีวิตไปสู่เป้าหมายที่วางไว้ 6-17 คะแนน แสดงว่า เครียดในระดับปกติคุณสามารถจัดการกับความเครียดที่เกินขึ้นในชีวิตประจำวันได้ดี และปรับตัวปรับใจให้เข้ากับสถานการณ์ต่างๆได้อย่างอย่างเหมาะสม คุณควรพยายามรักษาระดับความเครียดเช่นนี้ต่อไปให้ได้นานๆ 18-25 คะแนน แสดงว่า เครียดสูงกว่าระดับปกติเล็กน้อย คุณอาจกำลังมีปัญหาบางอย่างที่ทำให้ไม่สบายใจ อาจทำให้มีอาการผิดปกติทางร่างกาย จิตใจและการแสดงออกได้เล็กน้อย แต่เมื่อได้พักผ่อนหย่อนใจก็จะรู้สึกดีขึ้นเอง หากทำแล้วยังไม่หายเครียดควรพูดคุยหรือปรึกษาเรื่องที่รบกวนจิตใจกับคนไว้วางใจ …

แพทย์ออกมาเตือน !! การโหม่งลูกฟุตบอล ทำให้สมองเสื่อมได้ นี่อาจไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ขำๆ อีกต่อไปแล้วสำหรับเรื่องการโหม่งลูกฟุตบอล บางคนก็คิดว่าอาจส่งผลแต่ไม่มากเท่าไหร่มั้ง แต่ถ้าคุณได้อ่านบทความนี้คุณอาจจะต้องกลับไปคิดดูใหม่เลยทีเดียว โดยงานวิจัยนี้มาจาก นพ. เบ็นเน็ต โอมาลู นายแพทย์ทางด้านอายุรกรรมโรคเกี่ยวกับประสาท ระบุว่าพบโรคเนื้อเยื่อสมองเสื่อมรุนแรงเรื้อรัง หรือ Chronic traumatic encephalopathy (CTE) กับนักกีฬาฟุตบอลหลายคน ซึ่งเป็นอาการที่เกิดจากการได้ศีรษะได้รับการกระทบกระเทือนซ้ำ ๆ และส่งผลเสียในระยะยาว โดย นพ. เบ็นเน็ต โอมาลู ยังพูดต่ออีกว่า ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีไม่ควรโหม่งลูกบอล “เด็กอายุต่ำกว่า 12-14 ปี ควรเล่นฟุตบอลที่มีการปะทะน้อยกว่า ซึ่งเราควรจะพัฒนารูปแบบดังกล่าวให้กับพวกเขา เด็กอายุ 12-18 ปี สามารถเล่นฟุตบอลได้ แต่ไม่ควรโหม่งลูกบอล” จะดีที่สุด   ขอบคุณข้อมูลจาก   :    www.bbc.com/thai  

จัดให้หนัก !! เปรียบเทียบอากาศในห่อขนม ยี่ห้อไหนมีอากาศเยอะสุด ต้องบอกก่อนเลยว่า แอดมินเป็นคนที่ชอบกินมันฝรั่งทอดกรอบมากพอสมควร และก็ชอบซื้อยี่ห้อพยางค์เดียวกินมากที่สุด แต่ก็ติดปัญหาตรงที่ มันแพงมากพอสมควรและที่สำคัญ บางครั้งเปิดมามีไม่ถึงครึ่งห่อ โอ้พระเจ้า !! ห่อตั้งใหญ่ มีให้ข้างในแค่นี้ ซึ่งก็เป็นความรู้สึกผิดหวังเล็กๆ เพราะกินไม่อิ่ม มาในบทความนี้ จึงอยากจะขอนำเสนอ เรื่องของอากาศที่มีอยู่ในซองขนมกัน โดยจะทำการเปรียบเทียบอากาศในห่อขนม ว่ายี่ห้อไหนมีอากาศเยอะสุด ไปดูกันเลย   ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก   :   boredpanda.com , men.mthai.com  

ตอบคำถามที่คาใจวัยรุ่น ? กินของหวานของมันทำให้คุณเป็น สิว จริงหรือ ? ข้อมูลนี้มาจากเว็บไซต์คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ระบุว่า สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยชนิดหนึ่งในคนวัยหนุ่มสาว ซึ่งเมื่ออายุมากขึ้น สิวจะค่อย ๆ ลดน้อยลงจนหายไปในที่สุด แต่บางคนยังคงมีอาการสิวเป็น ๆ หาย ๆ หลังพ้นจากวัยรุ่นไปแล้ว เนื่องจากสิวเกิดจากการอักเสบของต่อมไขมัน (sebaceous) ทำให้เรามักพบสิวในบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก เช่น ใบหน้า หน้าอก หลังส่วนบน คอ ไหล่ หรือต้นแขน สาเหตุของการเกิดสิว สาเหตุการเกิดสิวมาจากไขมันส่วนเกินจากต่อมไขมันที่ผิวหนัง (sebum) อุดตันรูขุมขน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนถือเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่ง โดยระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน จะมีระดับสูงในช่วงวัยรุ่นโดยเฉพาะผู้ชาย ทำให้พบสิวในช่วงอายุนี้มากกว่าช่วงอื่น ฮอร์โมนดังกล่าวจะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ขึ้น มีการสร้างไขมันออกมามากขึ้น และหากน้ำมันที่ออกจากต่อมไขมันไปสู่ปากรูขุมขนเกิดไปผสมเข้ากับเชื้อแบคทีเรียและเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอยู่ในรูขุมขน ก็จะทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนกลายเป็นสิวอุดตันขึ้น ระหว่างนั้นเม็ดเลือดขาวในร่างกายจะออกมากำจัดแบคทีเรีย ทำให้สิวอักเสบ เกิดเป็นตุ่มแดง บวม เจ็บ และเป็นหัวหนองได้ ผู้หญิงบางคนอาจมีสิวเห่อมากขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือน เนื่องจากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มสูงขึ้น ทำให้มีการบวมของรูขุมขนและการคั่งของน้ำในร่างกาย นอกจากนี้การใช้เครื่องสำอางก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวอุดตันและเกิดเป็นสิวอักเสบตามมา ดังนั้นในผู้ที่มีโอกาสเป็นสิวง่าย แพทย์จึงแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่หากจำเป็นต้องใช้ก็ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมัน (oil-free) และควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่ทำให้เกิดสิวอุดตันหรือสิวอักเสบ (noncomedogenic และ non-acnegenic) ส่วนปัจจัยด้านพันธุกรรมก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว โดยพบว่าบุคคลในครอบครัวที่เป็นสิวเยอะและมีสภาพผิวมัน ก็จะมีโอกาสเป็นสิวได้มากกว่าผู้มีสภาพผิวชนิดอื่น …